h

h

fredag 3 januari 2014

Hatar flunssa

Hej! Har fått min flunssa tillbaka,så jävla irriterande!Blir jätte lätt sjuk och sen tar det evigheter före jag blir frisk igen,fastän jag försöker vila och ta det lugnt.Det värsta med att vara flunssig är att jag måste skippa träningen,eftersom det är farligt att träna med förkylning.Nå,måste bara fortsätta äta hälsosamt och sen kör träningen igång igen genast när jag blir frisk! Har skippat alla sötsaker i snart 6 veckor,märker ren att träning och hälsosam mat ger SÅÅ  mycket bättre resultat än träning och inte hälsosam mat,haha.Det sägs ju att träningen är 30% och maten 70% av resultaten ;) Nedan kommer lite bilder från mina senaste träningspass och lite matbilder.Ha ett bra veckoslut,puss!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar